othéopathe Santé Pratique 

Que peut soigner un ostéopathe ?

En dehors des douleurs musculo-squelettiques, l’ostéopathe peut soulager ou soigner plusieurs autres affections. Ce thérapeute intervient aussi bien sur des troubles physiques que psychiques en travaillant sur presque toutes les parties du corps. Découvrez les diverses pathologies que peut soigner un ostéopathe. Les troubles du système squelettique Les douleurs musculo-squelettiques constituent le motif pour lequel l’ostéopathe est le plus sollicité. Il s’agit notamment des gênes et/ou des douleurs au niveau des muscles et articulations. L’ostéopathe peut donc soigner les douleurs dorsales chroniques ou pointues, les douleurs dans les régions lombaires ainsi que les…

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Quels sont les bienfaits des activités physiques sur la santé Santé Pratique 

Quels sont les bienfaits des activités physiques sur la santé ?

Au-delà de leurs effets surprenants sur la perte de poids, les activités physiques offrent également de nombreux bienfaits sur la santé. Quel que soit votre âge, la pratique du sport accompagné d’une alimentation saine et équilibrée constitue un bon allié pour vos défenses immunitaires et votre bien-être en général.  Un moyen de lutte efficace contre le surpoids et l’obésité Au-delà d’un simple souci esthétique, le surpoids et l’obésité constituent une pathologie qui entraîne divers problèmes de santé, tels que des difficultés respiratoires, du diabète, du cholestérol, etc. Bien que faire…

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femme Beauté & soins 

Hydratez votre peau après le bronzage

L’après-soleil est le soin à ne pas négliger au terme d’une journée farniente et de bronzage sous les rayons UV. En plus d’hydrater la peau en profondeur, ce soin agit dans la continuité de la protection solaire. Il apaise, répare et protège l’épiderme sur le long terme. Comme tous les soins cutanés, l’après-soleil est disponible en différentes textures. L’après-solaire : pour une hydratation cutanée optimale Après une exposition solaire plus ou moins prolongée selon son phototype, la peau tiraille et fatigue. Pour la repulper et la rendre à nouveau confortable, appliquez…

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salpêtre Santé Pratique 

À quoi sert le salpêtre et est-il vrai qu’il réduit certaines pulsions ?

La deuxième partie de la question est facile. Réponse : le «salpêtre» ( le terme fait référence au nitrate de potassium ou au nitrate de sodium) n’a aucun effet sur les pulsions charnelles. L’histoire selon laquelle ce produit chimique a été mis dans la nourriture des soldats pour diminuer leur libido est un mythe total. Par contre savez-vous quel est le lien entre un mur humide, un saucisson et une cure de botox? C’est quoi le salpêtre ? Vous avez peut-être déjà vu du salpêtre sur les murs de votre…

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covid-19 Santé Pratique 

Meilleurs conseils pour se protéger contre le covid-19

Le covid-19 s’est propagé à très grande vitesse à travers le monde. Si l’origine du virus responsable de cette maladie n’est pas encore bien connue jusqu’à maintenant, il a été prouvé que son mode de transmission se fait via les gouttelettes respiratoires d’un individu infecté. Il est donc possible de l’éviter en adoptant quelques gestes simples. Mise au point ! Les différents gestes à adopter pour se protéger de cette maladie Puisque le mode de transmission du covid-19 a déjà été identifié, il sera plus facile de prendre les précautions…

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vanille Santé Pratique 

Les vertus de la vanille de Madagascar

Sur le plan culinaire, la vanille n’est pas seulement une épice parfumée pour aromatiser les desserts et les confiseries, car il y a tellement d’avantages associés. Cette raison est assez forte pour continuer à profiter de vos glaces à la vanille, chocolats, crèmes pâtissières et gâteaux. La saveur distincte et les bienfaits pour la santé de l’essence de vanille peuvent être attribués à la présence d’environ 200 composés qui possèdent des propriétés antioxydantes. Le niveau élevé d’antioxydants réduit les radicaux libres dans votre corps. Ces radicaux libres sont les déchets…

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Santé Pratique 

Les différentes fonctions qu’on peut trouver sur un wc japonais

Le WC japonais a fait son apparition dans les années 60 en Suisse et aux Etats-Unis. Contrairement à ce que l’on peut croire, ce type de dispositif n’a donc pas été créé au Japon mais a pu évoluer dans ce pays grâce à la nouvelle technologie. Actuellement, le Japon est le pays qui utilise le plus le WC japonais. En effet, plus de la moitié de la population japonaise est dotée de ce genre de toilettes dans leur maison. Ces toilettes sont vraiment simples à utiliser même si elles peuvent…

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thermomètre Santé Pratique 

Sur quels critères se baser pour bien choisir un thermomètre ?

Le thermomètre est un accessoire indispensable qui a une place prépondérante dans la trousse à pharmacie familiale. Décliné sous plusieurs formes, le thermomètre sert, généralement, à vérifier la température du corps en temps réel. Il permet de déterminer avec précision la température exacte et la présence de fièvre dans le corps. En effet, il est impossible de se fier uniquement aux symptômes, comme les courbatures ou les frissons pour déterminer l’apparition d’une fièvre éventuelle. Afin de choisir le thermomètre qui correspond à vos besoins, voici quelques critères à prendre en…

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Inhalation aux huiles essentielles lesquelles choisir Santé Pratique 

Inhalation aux huiles essentielles : lesquelles choisir ?

L’inhalation est une vieille méthode utilisée pour désencombrer les voies respiratoires. Elle permet d’assainir les fausses nasales, les bronches et les poumons. C’est également un bon moyen pour jouir des différents principes actifs des plantes médicinales et des huiles essentielles. Mais pour profiter des bienfaits de l’inhalation aux huiles essentielles, il faut encore savoir quels produits choisir et pour quelles maladies. Il est aussi nécessaire de savoir comment les doser et quels sont les matériels utiles pour réaliser l’opération. Une inhalation, c’est quoi ? L’inhalation est une méthode qui consiste…

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Régime alimentaire et menus pour maigrir Regime & Minceur 

Régime alimentaire et menus pour maigrir

Ceux qui ont été en surpoids avant de retrouver une corpulence normale peuvent en témoigner : un corps harmonieux procure un confort corporel et un bien-être mental. Perdre du poids, c’est se réconcilier avec son corps et prendre en main sa santé. Maigrir, c’est aussi l’envie d’avoir une meilleure image de soi, de façonner son corps tel qu’on aime qu’il le soit. Pour y arriver, il faut de la volonté. Il faut que ce soit ce que l’on désire réellement. Et puis, il faut agir. La modification de son habitude alimentaire…

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