barre de traction Forme & Bien-être 

La traction : que du bon pour la santé !

Il y a quelques années, un entraînement par barre de traction était sous-estimé, mais de nombreuses personnes ont réalisé la possibilité et les avantages pour la santé que ce type d’exercice pouvait offrir. Une bonne chose avec ce genre d’entraînement est que vous pouvez le faire chez vous quand vous voulez. Plus besoin de perdre du temps dans les gymnases, ni de payer des frais mensuels élevés pour utiliser l’équipement. Nous avons écrit une liste des bienfaits pour la santé que vous pouvez apprécier après une utilisation régulière de la…

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curcumine Santé Pratique 

Prendre soin de son corps avec des compléments alimentaires naturels

Grâce à l’évolution des recherches et des techniques médicales, les professionnels de la santé ont découvert plusieurs plantes naturelles aux vertus soignantes. Parmi les composants les plus efficaces figure le curcuma. En effet, cet élément possède quelques propriétés spécifiques qui sont très bonnes pour l’organisme. Afin de connaître tout cela, voici justement un article qui informe sur les avantages offerts par ce genre de composant. Qu’est-ce qu’un complément alimentaire naturel ? Le complément alimentaire naturel est un type de préparation faite à base de constituants minéraux, vitaminiques ou autres. D’après l’avis…

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dentiste Santé Pratique 

Facettes dentaires : combien ça coûte ?

La facette dentaire est utilisée pour cacher les imperfections des dents. Elle est faite uniquement par les experts dans le domaine et doit être conçue sur mesure selon les besoins du client. Il existe plusieurs types de facettes dentaires sur le marché. Elles peuvent être faites en céramique ou en zircone. Toutes les matières utilisées pour la conception de facette dentaire sont de bonne qualité et résistantes. Cela permet à la personne de ne pas devoir changer de facette dentaire durant des années. Mais combien coûtent les facettes différentes dentaires ?…

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e-cigarette Santé Pratique 

Comment fonctionne une cigarette électronique ?

Les cigarettes électroniques sont très populaires de nos jours. Elles peuvent être une très bonne alternative à la vraie cigarette et sont utilisées le plus souvent pour arrêter de fumer. Si vous voulez devenir un vapoteur, vous devez d’abord savoir comment ce type de cigarette fonctionne. L’e-cigarette est un petit appareil qui ne dégage pas de fumée mais une vapeur en provenance d’une cartouche que vous devez choisir selon votre consommation en nicotine. Ce produit est composé de plusieurs éléments que nous allons voir dans ce guide. Vous pourriez également…

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bain de bébé Santé Pratique 

Toilette de bébé au quotidien : les questions que l’on se pose souvent !

Donner le bain ou laver bébé constitue des gestes au quotidien qu’une jeune maman doit connaitre. Dès la naissance de bébé, dans certaines maternités, on initie la maman à l’hygiène et à la toilette du tout petit. Les auxiliaires de puériculture partagent leur savoir et leur expérience avec les jeunes mamans. Le bon choix de produits de toilette et les différents gestes à effectuer sont initiés. Pour que bébé soit toujours en excellente santé et soit propre, la toilette est d’une grande importance. Au retour de la maternité, la maman…

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psycho ado Santé Pratique 

Comment se déroule la psychothérapie avec un adolescent ?

La psychothérapie est une mise en œuvre des méthodes psychologiques pour traiter les troubles psychiques et les problèmes de comportement. Pour l’adolescent, le traitement psychologique doit être vraiment entrepris par un psychologue compétent car ce domaine est très complexe. Tout comme le diagnostic, le traitement exige de la prudence et une attention particulière à chaque séance de rencontre entre le patient et le psychologue. Voici les étapes de la psychothérapie divisée en quelques séances d’entretien. Première étape : rencontre et prise de contact La première consultation consiste à analyser la…

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Suppleance Santé Pratique 

Zoom sur les interventions chirurgicales réparatrices

Que le praticien traite une peau très relâchée ou une zone quelconque du visage, le but de la chirurgie esthétique est de parfaire notre apparence. On compte diverses interventions chirurgicales pour avoir un magnifique corps et à l’aimer plus. Découvrons quelques interventions proposées par les chirurgiens esthétiques. Quand la peau du ventre est très relâchée Une alimentation mal équilibrée et une mauvaise hygiène de vie sont surtout responsables des excès de poids chez les deux sexes. Les bourrelets de graisse aiment se loger au niveau de la paroi abdominale. Résultat :…

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Beauté & soins 

Pourquoi doit on adopter des soins Vegan et cruelty free ?

L’utilisation de cosmétiques vegan et cruelty free est une tendance en plein développement. Si vous êtes sensible à la cause animale, vous serez intéressé par cette démarche qui interdit les tests voire l’utilisation de produits issus d’animaux dans les produits de beauté. Éthique, écologie, santé… Découvrez pourquoi opter pour des soins vegan et cruelty free. Qu’est-ce qu’un produit cruelty free ou vegan ? Un produit cruelty free (sans cruauté) n’a pas été testé sur les animaux. Cela concerne aussi bien les matières premières que le produit final. Les cosmétiques vegan, quant à eux, sont d’une…

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Les 3 sports les plus chers pour les enfants

La pratique d’un sport peut se révéler extrêmement bénéfique pour un enfant. Elle peut lui inculquer des valeurs d’entraide, d’esprit d’équipe et de dépassement, en plus de développer sa confiance en soi. Toutefois, cela se fait parfois à un fort prix. En effet, plusieurs activités sportives peuvent s’avérer extrêmement couteuses et forcer les parents à faire des choix déchirants, surtout si ceux-ci ont plusieurs enfants. Voici donc quelques-uns des sports les plus chers pour les enfants. Le hockey sur glace Sport extrêmement populaire au Canada, le hockey sur glace est…

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Grossesse & Bébé 

Comment s’assurer que les dents de votre enfant sont en bonne santé ?

En tant que parent, vous ressentez probablement le besoin de veiller à la santé dentaire de votre enfant, et pour cause. C’est bien connu, de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaires mènent à une bouche et des dents saines. Mais les comportements à privilégier sont-ils les mêmes que ceux qui le sont pour les adultes ? Bien sûr que non. Découvrez quelques conseils pour vous assurer que les dents de votre enfant demeurent en bonne santé. Consulter un spécialiste de la santé dentaire avant son 1er anniversaire Votre enfant devrait voir un dentiste…

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