5 conseils de naturopathe pour une rentrée en pleine forme
Les vacances nous permettent de profiter des moments de plaisir et de détente avec nos amis, de faire le plein d’énergie dont nous avions besoin. Mais lorsqu’ils finissent, nous serons inquiets quant à la rentrée à l’école et le retour au travail. En effet, cette période est souvent chargée et doit être bien préparée ! Comment alors peut-on garder l’énergie récupérée pendant les vacances et adopter les bonnes habitudes malgré la rentrée ? Découvrez dans cet article les meilleurs conseils de naturopathe. 1. Commencez votre journée par un petit déjeuner équilibré Un…
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