auditive Santé Pratique 

Le test d’audition : un examen précieux en cas de déficience auditive

Le trouble d’audition est un cas qui touche plus de 5 millions de personnes en France. Suite à l’exposition au bruit ou tout simplement à cause de l’âge, tout individu est susceptible de perdre ses capacités auditives. Les personnes touchées par cette perte peuvent devenir sourdes ou malentendantes, selon son degré d’intensité. Avant de porter un appareil auditif, il est plus judicieux d’effectuer un test d’audition.

Read More
suppleance Santé Pratique 

Pourquoi devez-vous boire des jus de fruits et légumes frais ?

Entre la tendance au crudivorisme et à la naturopathie, les adeptes du jus de fruits et légumes ne cessent d’augmenter. Selon certains professionnels de la santé, consommer ces boissons « fait maison » présente de nombreux avantages pour notre organisme. Quelles sont les réels bienfaits des jus de fruits et légumes frais sur notre corps ? Voici les avantages que vous pourrez tirer d’une consommation régulière de ces boissons healthy. Un nouveau moyen d’intégrer les légumes et fruits à votre régime alimentaire ! Les professionnels de la santé nous le disent souvent : manger…

Read More
Relation de couple Santé Pratique 

Quatre conseils pour garantir la longévité de la relation de couple

Dans la vie de couple, le désaccord n’est loin d’être fini. C’est le fait de trouver un terrain d’entente qui assure la longévité de la relation. En plus avec la tolérance et la compréhension de chaque partenaire, l’ambiance dans le foyer est toujours conviviale. Voici quatre conseils à retenir et à appliquer pour que votre vie de couple ne vire pas à une séparation. 1.      Mettre en avant l’épanouissement dans la vie sexuelle Le couple a réellement besoin de se donner du plaisir. L’amour ardent ne se limite pas tout…

Read More
boom-attitude-antismoke-pour-arreter-la-cigarette_grande_e3438579-1f01-4b48-a681-54d8a5ceb92d_1024x1024 Santé Pratique 

Un patch naturel pour arrêter la cigarette

Beaucoup de personnes désirent arrêter de fumer. Mais très peu y arrivent. Pour cause, la dépendance en nicotine les pousse vers une grande tentation à vouloir fumer. De ce fait, nombreux sont ceux qui rechutent et finissent par abandonner toute idée de vouloir arrêter le tabagisme. Avec un patch composé essentiellement de produit naturel, vous pouvez relever ce défi haut la main. Découvrez pourquoi. Mode d’emploi du patch antitabac Le patch arret cigarette s’applique tous les jours sur une partie de la peau qui est propre et sèche. Les composants…

Read More
Tout savoir sur les tensiomètres Santé Pratique 

Quelques conseils pour mieux vivre avec une hypertension

En France, près de 12 millions de personnes souffrent d’une hypertension artérielle. Ce faisant, 1 souffrant sur 3 ignore qu’il est atteint de cette maladie. Pourtant, cette affection augmente considérablement le risque d’accident vasculaire cérébral. Pour éviter cette complication et bien d’autres, il est vivement conseillé de repenser sa manière de vivre et de s’équiper d’un tensiomètre.

Read More
Mal de montagne Santé Pratique 

Les problématiques du mal de montagne pour les coureurs à pied

Le fait de courir dans de hautes altitudes peut souvent provoquer des troubles ainsi qu’un stress au niveau de l’organisme, car une fois en altitude il y a un déficit d’oxygène dans l’air. Ce phénomène est le plus souvent vécu par les coureurs à pied et cela est une des causes du mal de montagne. Découvrez de quoi il s’agit, ses causes, ses manifestations ainsi que les méthodes de prévention pouvant être prises.  Qu’est-ce que le mal de montagne ?  Le mal de montagne est un phénomène qui touche le plus…

Read More
aliment anti-dépresseur Santé Pratique 

Le traitement de la dépression et les aliments à privilégier

La dépression est souvent la conséquence d’un événement malheureux. Lorsqu’une personne a été confrontée à une situation de séparation, de deuil, d’accident, de déception ou autres, elle peut tomber dans une humeur dépressive. Cette maladie psychologique se démontre par une tristesse sans fin, un désespoir, une démotivation et des troubles au niveau de l’organisme. La dépression peut être traitée efficacement. Le niveau de traitement dépend tout simplement de la phase des troubles. Aussi, il existe des aliments qui contribuent à la guérison de l’état dépressif. Parcourez les lignes suivantes pour…

Read More
Tai-Chi-Chuan Santé Pratique 

Qu’est-ce que la médecine traditionnelle chinoise ?

La médecine traditionnelle chinoise ou MTC est une voie puissante pour créer la vie que vous désirez vraiment, la vie pour laquelle vous êtes né. C’est un pont intemporel qui peut initier et soutenir le changement dans toutes les dimensions de la vie : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. L’énergie ou Qi-Chi est au cœur de la médecine traditionnelle chinoise Le Qi en MTC correspond à l’énergie mais pas seulement. Il comporte une dimension cosmique. Le Qi est l’énergie vitale à l’œuvre lors de la création de l’univers. La MTC ne…

Read More
rester en bonne santé Santé Pratique 

Conseils et solutions naturelles pour garder la forme et rester en bonne santé

Avec le rythme qu’exige la vie quotidienne, il est très difficile de faire du sport régulièrement et veiller à sa santé. En effet, le travail, le stress, les repas rapides ou encore le manque d’exercice physique peuvent entrainer des impacts négatifs sur la santé. Ainsi, pour vous aider à retrouver une bonne forme physique et rester en bonne santé, découvrez à travers cet article quelques conseils et solutions naturelles très efficaces.

Read More
déchirure musculaire Santé Pratique 

Reconnaître et soigner une déchirure musculaire

La déchirure musculaire, également appelée claquage ou élongation est une lésion des fibres musculaires. Elle est souvent provoquée par un effort physique trop intense. Les muscles les plus concernés sont ceux des cuisses et des mollets. De nombreux signes permettent de reconnaître une déchirure. Zoom sur ce traumatisme douloureux et les divers traitements possibles pour le soulager. Claquage : quels symptômes ? Le claquage se manifeste par une douleur vive, pouvant être comparée à un coup de poignard sur la zone touchée. Cette douleur survient de manière soudaine et brutale,…

Read More