thermomètre Santé Pratique 

Sur quels critères se baser pour bien choisir un thermomètre ?

Le thermomètre est un accessoire indispensable qui a une place prépondérante dans la trousse à pharmacie familiale. Décliné sous plusieurs formes, le thermomètre sert, généralement, à vérifier la température du corps en temps réel. Il permet de déterminer avec précision la température exacte et la présence de fièvre dans le corps. En effet, il est impossible de se fier uniquement aux symptômes, comme les courbatures ou les frissons pour déterminer l’apparition d’une fièvre éventuelle. Afin de choisir le thermomètre qui correspond à vos besoins, voici quelques critères à prendre en…

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Inhalation aux huiles essentielles lesquelles choisir Santé Pratique 

Inhalation aux huiles essentielles : lesquelles choisir ?

L’inhalation est une vieille méthode utilisée pour désencombrer les voies respiratoires. Elle permet d’assainir les fausses nasales, les bronches et les poumons. C’est également un bon moyen pour jouir des différents principes actifs des plantes médicinales et des huiles essentielles. Mais pour profiter des bienfaits de l’inhalation aux huiles essentielles, il faut encore savoir quels produits choisir et pour quelles maladies. Il est aussi nécessaire de savoir comment les doser et quels sont les matériels utiles pour réaliser l’opération. Une inhalation, c’est quoi ? L’inhalation est une méthode qui consiste…

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Quelques conseils pour prévenir les désagréments liés à la dureté de l’eau

Par opposition à l’eau douce, l’eau « dure » se caractérise par une concentration élevée de sels de calcium. Cette composition peut poser plusieurs problèmes. L’excédent de minéraux se transforme en calcaire en s’oxydant. Les canalisations vont donc s’entartrer jusqu’à causer de nombreux désagréments. Heureusement, il existe aujourd’hui des solutions permettant d’y remédier. Les propriétaires peuvent notamment investir dans un adoucisseur d’eau. Mettre fin aux problèmes liés à la dureté de l’eau : comment procéder ? De nombreuses alternatives se présentent aujourd’hui aux personnes désirant éliminer l’excès de calcium dans l’eau. Un grand nombre…

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Faire le bon choix de l’e-liquide pour la cigarette électronique

Les cigarettes électroniques ont envahi considérablement le marché en très peu de temps, c’est tellement flagrant que les gammes proposées se sont étendues afin de toucher tous les clients. On trouve actuellement de nombreux modèles de cigarette électronique que ce soit rechargeable ou jetable qui sont en vente dans les parapharmacies, bureau de tabac ou sur Internet avec des parfums des plus variés. Le choix de son e-liquide est presque devenu difficile tellement les possibilités sont grandes. Opter pour l’e-liquide sans nicotine pour limiter les risques de la cigarette Ce qu’un fumeur…

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Consulter un psychologue à Paris : comment trouver le bon?

Un psychologue accompagne et aide les personnes qui présentent des troubles psychiques ou des troubles moraux. Consulter ce professionnel permet à un individu de résoudre ses soucis en s’exprimant lors de thérapies individuelles ou de groupe. Beaucoup de personnes se sont lancées dans la pratique de cette profession. En effet, cela est dû au fait que le recours à un psy est de plus en plus fréquent actuellement. Ainsi, faire le choix pour trouver le bon spécialiste peut être une tâche difficile. Paris compte bon nombre de psychologues et certains…

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Quels sont les bienfaits du poisson?

Depuis notre tendre enfance, nous avons toujours entendu que le poisson était bon pour notre santé. Était-ce la vérité, ou simplement une raison de nous faire manger un plat qui ne donnait pas forcément envie? Le Programme National Nutrition Santé (PNNS) recommande de varier notre alimentation, tout en sachant équilibrer nos plats. Le but étant de rester en pleine forme et en bonne santé le plus longtemps possible. De manière général, le PNNS recommande que nos plats soient composés de protéines animales (poissons, viandes, œuf, notamment), accompagné de féculents (riz,…

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Utiliser la litho-thérapie pour se soigner

Depuis quelques décennies, la litho-thérapie commence à compter de plus en plus d’adeptes en France. Il faut dire que pour de nombreuses personnes, elle constitue une alternative intéressante à la médecine occidentale. Cet article vous dévoile les facettes de cette thérapie non conventionnelle. Qu’est-ce que la litho-thérapie? Étymologiquement, litho-thérapie est un mot grec provenant de « lithos » qui signifie pierre et de « therapie » qui veut dire cure. Il s’agit donc d’une technique de soin naturel ancestrale qui utilise la pierre pour se soigner. En d’autres termes, il est possible de se…

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Pourquoi choisir une mutuelle spécialisée pour les agents territoriaux Santé Pratique 

Pourquoi choisir une mutuelle spécialisée pour les agents territoriaux ?

Lorsque vous êtes employé dans la Fonction Publique, que ce soit en mairie, en ministère ou en chambre de commerce, l’organisme qui vous emploie peut vous proposer une mutuelle.  Prendre une mutuelle n’est pas obligatoire en France, cependant, il est important de noter que malgré un système de remboursement via la Sécurité Sociale, tout n’est pas couvert à 100%. Nous vous conseillons donc d’en prendre une, mais rien ne vous oblige à prendre celle de votre employeur. Il est d’ailleurs idéal avant de s’engager avec une mutuelle de bien se…

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Le magnésium : un oligo-élément qui joue un rôle important au sein de l’organisme

Le corps a besoin de plus d’une vingtaine de sels minéraux et d’oligo-éléments pour fonctionner correctement. Ces substances participent au bon déroulement de nombreuses réactions biochimiques. Le magnésium figure entre autres parmi les micronutriments essentiels. Il est indispensable pour la synthèse de plusieurs enzymes et le développement des tissus osseux et musculaires. Les principales fonctions du magnésium Le magnésium fait partie des sels minéraux essentiels au même titre que le calcium, le fer ou le potassium. Cette substance est un véritable catalyseur biologique et intervient dans la production de plus…

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Découvrez si votre régime d’assurance couvre les cataractes

À tout moment, il peut arriver que vous ayez développé des cataractes et que vous ayez besoins d’une opération chirurgicale. La cataracte est une affection de l’œil, caractérisée par une opacité totale ou partielle du cristallin. Pour une bonne santé de la population, il est mieux d’enlever le cristallin malade et de remettre un cristallin artificiel qu’on appelle cristallin intraoculaire. Vous vous souciez des frais de votre visite à l’hôpital, les frais des médicaments et le coût de l’intervention. Sachez qu’en dehors de l’assurance vision, plusieurs régimes d’assurances couvrent les…

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