Santé Pratique 

Quel épilateur à lumière pulsée choisir en 2017 ?

L’épilation peut vite devenir une corvée, c’est pourquoi les épilateurs à lumière pulsée, rapides et durables, sont des alliés de choix. En 2017, ces épilateurs ont beaucoup gagné en popularité et, de ce fait, beaucoup de modèles ont été développés, à tel point qu’il devient difficile de faire son choix. Cet article est là pour tenter de vous aiguiller grâce à un Top 3 des meilleurs épilateurs à lumière pulsée disponibles en 2017. Épilateur à lumière pulsée LifeBasis Cet épilateur offre une capacité de 300.000 flashs, ce qui en fait…

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meditation-enfant Santé Pratique 

Méditer : les adultes ont-ils le monopole de la méditation ?

Au quotidien, quelques minutes de méditation peuvent apporter un peu de calme et de sérénité dans une vie de tous les jours stressante et intense, remplie d’activités qui s’enchaînent les unes aux autres, laissant peu de répit pour se concentrer sur des valeurs plus profondes. La méditation est accessible aux adultes mais aussi aux enfants ! Les bénéfices de la méditation pour les enfants Ils ressemblent beaucoup aux bénéfices qu’en tirent les adultes. Les petits n’ont peut-être pas les mêmes problématiques quotidiennes, il n’empêche qu’ils peuvent être stressés ou dispersés…

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Santé Pratique 

La luminothérapie : une nouvelle manière d’améliorer son quotidien

Pour faire face au stress du quotidien, il est pratique de connaître certaines techniques de relaxation et de détente. Parmi elles, la luminothérapie consiste à profiter des rayonnements de la lumière pour apporter des ondes positives dans la vie de chaque individu. Cette approche ancestrale a déjà fait ses preuves chez certaines personnes victimes de dépressions. Elles ont pu retrouver une bonne santé et un bien-être rapidement. En quoi consiste la luminothérapie ? Le but de la luminothérapie est de combattre progressivement la dépression saisonnière en s’exposant quotidiennement à la lumière….

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Parodontologie Santé Pratique 

En quoi consiste la parodontologie ?

Il existe plusieurs disciplines qui s’occupent des problèmes dentaires. La parodontologie s’intéresse plus aux affections qui touchent le parodonte. Ces mots nécessitent une définition claire et concise afin de lever les doutes. Quelles sont les personnes concernées ? Voici tout ce que vous devez savoir sur ce sujet. Approche définitionnelle de la parodontologie La parodontologie fait partie des disciplines scientifiques qui prennent soin des dents. Les dentistes disent que cette spécialité s’occupe du traitement des maladies du parodonte. Ce dernier se définit comme un ensemble de tissus. Il s’agit donc de…

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maison-saine Santé Pratique 

Bien-être et santé à la maison : guide pour avoir une maison saine

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui définit une «maison saine»? Une maison saine est celle qui fournit un environnement optimal pour ses occupants et exempte de tout matériel ou système toxique pouvant engendrer une pollution. Cela inclut également une perspective plus large de la façon de préserver la santé de la planète dans son ensemble. Saviez-vous que la qualité de l’air peut être jusqu’à 10 fois plus toxique à l’intérieur qu’à l’extérieur? Ou que votre maison pourrait réellement vous rendre malade? Il y a beaucoup de substances toxiques inconnues et…

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mutuelle-senior Santé Pratique 

Comment bien choisir votre mutuelle santé senior ?

Lorsque vient l’âge de la retraite, il convient de s’interroger sur sa mutuelle. En effet, de nombreux salariés bénéficient de complémentaires santés financées en partie par leur entreprise. Avec la fin de l’activité professionnelle, le prix doit être pris en charge par le nouveau retraité. Il peut alors être utile de se tourner vers une complémentaire spécialisée dans la classe d’âge dans laquelle on rentre : une mutuelle santé senior. Mais une telle complémentaire est-elle vraiment utile ? Et comment la choisir ? Faut-il conserver sa mutuelle d’entreprise à la retraite ? En tant…

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rencontre-psychologue Santé Pratique 

Premier rendez-vous avec un psychologue, comment se préparer ?

Se préparer pour une première consultation avec un psychologue n’est pas une chose facile. On se prépare en effet à échanger de sujets souvent très intimes, à se livrer sur des souffrances ou des difficultés personnelles ou à confier ses angoisses à une personne qui nous est jusque-là inconnu. On peut rapidement se retrouver mal-à-l’aise à cette idée. Par conséquent, il est important de bien préparer ce rendez-vous avant la rencontre avec le professionnel afin que le psychologue réponde au mieux à vos attentes. Suivez nos conseils pour bien anticiper…

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peste madagascar Santé Pratique 

Madagascar : la peste a fait 124 victimes

Selon les rapports officiels, 124 personnes ont été victimes de la peste à Madagascar. La Grande île de l’Océan Indien est l’un des rares pays ou cette maladie sévit encore. Depuis le mois d’août 2017, plus d’un millier de cas ont été confirmés par les autorités sanitaires malgaches. L’épidémie cyclique a été particulièrement meurtrière en 2017 Depuis le premier cas, déclaré en août dernier, 124 victimes sont décédées à cause de la peste à Madagascar. 1133 personnes ont déjà contracté la maladie. 780 parmi les individus traités ont retrouvé la…

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tisane Santé Pratique 

Remèdes naturels pour l’hiver

En hiver, notre système immunitaire est affaibli et nous rend vulnérables aux nombreuses maladies hibernales comme la toux, le rhume, la grippe ou la sinusite. Il convient d’aider notre organisme à lutter contre ces maladies. Pour ce faire, il existe des remèdes naturels, à base d’ingrédients que la nature prodigue. Ces remèdes, qu’on connaît peu, sont souvent plus efficaces et moins chers que les médicaments que l’on achète en pharmacie. Je vous propose d’en découvrir quelques-uns pour rester en bonne santé, ou la retrouver rapidement, durant l’hiver. Tisane au Miel, Citron…

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gale Santé Pratique 

La gale a-t-elle disparu en France ?

La gale est une maladie qui a fait rage il y a quelques siècles de cela. Devenue très rare à l’époque moderne, il semblerait que des nouveaux cas, de plus en plus en nombreux, aient été identifiées. La question qui se pose est alors de savoir si la gale a disparu en France. Et comment attrape-t-on la gale ? Tour d’horizon. La gale a-t-elle disparu en France ? Eh bien, la gale n’a pas disparu en France. Si les cas étaient très rares il y a quelques années encore, la…

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