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Se mettre au rameur cet hiver pour garder la forme !

Le rameur est un équipement de fitness indispensable qui permet de travailler simultanément tous les muscles du corps. Il a la capacité de brûler plus de calories que n’importe quel autre appareil et aide à booster les performances physiques.

Il a aussi un effet positif sur l’endurance. Il est donc particulièrement recommandé pour tout travail de remise en forme.

Presque tous les magasins de vente de matériels de remise en forme en présente au moins un modèle. C’est le meilleur outil pour simuler la pratique de l’aviron. Mais la question est de savoir comment choisir et comparer le le meilleur rameur d’appartement compte tenu de la multitude de variété qui existe sur le marché.

Comment choisir son rameur d’appartement ?

Il existe aujourd’hui 4 types de rameurs : hydraulique, avec une taille relativement moins imposant que les autres et avec des vérins hydrauliques reliés aux poignées ; le magnétique ou électromagnétique, le plus silencieux, l’air le plus prisé par les athlètes et les professionnels, et l’eau pour les puristes.

Parmi les fonctions à prendre en compte pour choisir le rameur le plus adapté à vos besoins, on peut citer son niveau de confort et son ajustement. Pour cela, soyez sûr qu’il convient à votre taille ou qu’il soit facile à régler. Ses dimensions et son poids maximum d’utilisation doivent aussi être vérifiés, ainsi que la facilité d’assemblage et la garantie. Le mieux, c’est d’en choisir un avec une capacité maximum de plus de 10kg de votre poids actuel. Vous devez aussi faire votre choix par rapport à la fréquence de votre utilisation ou le temps que vous consacrerez à vos exercices. Il y a des modèles mieux adaptés aux usages quotidiens, et d’autres qui conviennent aux entrainements intensifs. Ainsi, soit vous optez pour l’intense soit pour la résistance.

Top 5 des meilleurs rameurs en 2017

  • Le rameur Model D Concept2 : l’un des plus populaires sur le marché et utilisé par des professionnels et les salles de fitness. C’est aussi le plus robuste avec sa garantie 5 ans. Il est possible de l’utiliser à deux.
  • Le rameur Watterrower A1 : avec sa forme originale, c’est le seul artisanal dans cette liste, il est donc possible de le recréer si les matériaux sont complets. Les matières utilisées sont un frêne massif et un rail en aluminium. Son fonctionnement est silencieux et fluide.
  • Le V-Fit AR1 Artemis 2 Air : avec un bon rapport qualité-prix, il est très populaire au Royaume uni. Il est parfaitement conforme aux normes.
  • Le rameur Powerpeak : très efficace et très bien conçu pour pouvoir stimuler tous les muscles. Il est produit par l’une des meilleures marques d’équipements de fitness.
  • Le rameur Body Coach : rameur à résistance magnétique : silencieux, robuste et pratique pour des performances optimales, apprécié par les professionnels.

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