Un psychologue accompagne et aide les personnes qui présentent des troubles psychiques ou des troubles moraux. Consulter ce professionnel permet à un individu de résoudre ses soucis en s’exprimant lors de thérapies individuelles ou de groupe. Beaucoup de personnes se sont lancées dans la pratique de cette profession. En effet, cela est dû au fait que le recours à un psy est de plus en plus fréquent actuellement. Ainsi, faire le choix pour trouver le bon spécialiste peut être une tâche difficile. Paris compte bon nombre de psychologues et certains…

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Depuis notre tendre enfance, nous avons toujours entendu que le poisson était bon pour notre santé. Était-ce la vérité, ou simplement une raison de nous faire manger un plat qui ne donnait pas forcément envie? Le Programme National Nutrition Santé (PNNS) recommande de varier notre alimentation, tout en sachant équilibrer nos plats. Le but étant de rester en pleine forme et en bonne santé le plus longtemps possible. De manière général, le PNNS recommande que nos plats soient composés de protéines animales (poissons, viandes, œuf, notamment), accompagné de féculents (riz,…

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Depuis quelques décennies, la litho-thérapie commence à compter de plus en plus d’adeptes en France. Il faut dire que pour de nombreuses personnes, elle constitue une alternative intéressante à la médecine occidentale. Cet article vous dévoile les facettes de cette thérapie non conventionnelle. Qu’est-ce que la litho-thérapie? Étymologiquement, litho-thérapie est un mot grec provenant de « lithos » qui signifie pierre et de « therapie » qui veut dire cure. Il s’agit donc d’une technique de soin naturel ancestrale qui utilise la pierre pour se soigner. En d’autres termes, il est possible de se…

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Lorsque vous êtes employé dans la Fonction Publique, que ce soit en mairie, en ministère ou en chambre de commerce, l’organisme qui vous emploie peut vous proposer une mutuelle.  Prendre une mutuelle n’est pas obligatoire en France, cependant, il est important de noter que malgré un système de remboursement via la Sécurité Sociale, tout n’est pas couvert à 100%. Nous vous conseillons donc d’en prendre une, mais rien ne vous oblige à prendre celle de votre employeur. Il est d’ailleurs idéal avant de s’engager avec une mutuelle de bien se…

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Le corps a besoin de plus d’une vingtaine de sels minéraux et d’oligo-éléments pour fonctionner correctement. Ces substances participent au bon déroulement de nombreuses réactions biochimiques. Le magnésium figure entre autres parmi les micronutriments essentiels. Il est indispensable pour la synthèse de plusieurs enzymes et le développement des tissus osseux et musculaires. Les principales fonctions du magnésium Le magnésium fait partie des sels minéraux essentiels au même titre que le calcium, le fer ou le potassium. Cette substance est un véritable catalyseur biologique et intervient dans la production de plus…

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À tout moment, il peut arriver que vous ayez développé des cataractes et que vous ayez besoins d’une opération chirurgicale. La cataracte est une affection de l’œil, caractérisée par une opacité totale ou partielle du cristallin. Pour une bonne santé de la population, il est mieux d’enlever le cristallin malade et de remettre un cristallin artificiel qu’on appelle cristallin intraoculaire. Vous vous souciez des frais de votre visite à l’hôpital, les frais des médicaments et le coût de l’intervention. Sachez qu’en dehors de l’assurance vision, plusieurs régimes d’assurances couvrent les…

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