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Marcher sur votre semelle sensible

Les callosités des pieds épais se développent naturellement lorsqu’on marche pieds nus. Il s’avère qu’ils préservent la sensibilité du pied tout en offrant une protection, évitant ainsi le compromis entre les deux qui se produit avec les chaussures à semelles compensées.Mais ne serait-ce pas formidable s’il existait une protection pour les pieds capable de préserver notre sensation (appelée sensibilité tactile) du sol sous nos pieds ?

Nos pieds sont remarquablement sensibles

Nos pieds sont remarquablement sensibles, permettant des sensations agréables telles que la sensation de marcher pieds nus sur une plage, mais aussi l’expérience de la douleur lorsqu’on marche sur un rocher pointu. Cette sensibilité est utile car les nerfs de notre corps utilisent ces informations pour affiner notre posture et notre démarche, de la même manière que le bout de nos doigts sensibles nous permet de manipuler des objets avec précision.

Vous pourriez bénéficier d’une semelle à support souple :

Des oignons ou une douleur aux oignons

Les oignons se forment lorsque le gros orteil pousse contre le deuxième orteil. Il y a un renflement prononcé à l’intérieur du pied où se trouve la balle et les oignons sont causés par des chaussures serrées, le stress du pied et l’arthrite.En cas de légère gêne au niveau des oignons, une semelle intérieure en gel peut apporter un certain soulagement. Les personnes souffrant d’oignons n’ont pas toutes besoin de semelles orthopédiques ou de soutien sur mesure.

Pour les cas d’oignons plus graves, il faudrait envisager un support rigide ou une orthèse sur mesure qui surélève suffisamment le pied pour soulager la pression exercée par l’écrasement

Callosités sous le pied

Les semelles en gel sont les mieux adaptées à cet état. Pour un soulagement supplémentaire, essayez de mettre les semelles au réfrigérateur pendant un certain temps avant de les utiliser.

Orteils en marteau

Un pied plat est cité comme l’une des causes des orteils en marteau, donc une semelle intérieure qui soutient la voûte plantaire est une bonne idée, essayez de trouver une semelle intérieure avec une bosse légèrement prononcée juste derrière cette boule du pied, cette bosse applique une pression sur la voûte qui force les orteils à se redresser un peu, ce qui soulage la pression sur vos orteils.

Douleurs ou fatigue des pieds liées au diabète

Le plus grand problème en matière de pieds et de diabète est l’hypersensibilité et la neuropathie (manque de sensation), Les soins des pieds pour diabétiques sont essentiels pour mener un mode de vie sain dans cette situation. Les semelles à coussins souples sont le choix le plus évident pour les diabétiques. Ce matériau est également le choix des podologues et des fabricants de semelles pieds sensibles sur mesure pour ces avantages.

Les chaussures qui doivent être un peu plus ajustées

Si vos chaussures sont un peu grandes, les semelles intérieures peuvent aider à remplir l’espace pour qu’elles soient plus ajustées. Des chaussures mieux ajustées signifient moins d’irritations et donc moins de risques de formation de cors ou d’ampoules.

Douleur sous les pieds due à l’usure des semelles

Si cette douleur n’a rien à voir avec un quelconque problème médical, essayez des semelles en mousse à mémoire de forme pour prolonger l’usure à l’intérieur de vos chaussures.Une jambe est légèrement plus courte que l’autre et il suffit de les égaliser (à condition qu’il n’y ait pas une grande différence de taille) – seule une personne sur quatre a en fait les deux jambes exactement de la même longueur, la différence est généralement si minuscule qu’elle vous dérange rarement. L’un des symptômes les plus courants associés à cette affection est le mal de dos. Un podologue sera en mesure de vous dire quelle est l’importance de la différence et si elle est vraiment minime, une semelle intérieure de soutien fera l’affaire.

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