- Des preuves récentes ont étudié comment différents aspects de la santé et des comportements peuvent jouer un rôle dans le risque de démence.
- Une étude a révélé que le fait d'être vacciné contre le zona peut aider à réduire ce risque, et un autre a révélé que le maintien d'un faible taux de cholestérol peut également aider.
- Une autre recherche a indiqué que ne pas avoir suffisamment de sommeil profond – en particulier le REM et le sommeil à ondes lents – peut augmenter le risque.
- Une étude distincte a également révélé que la fibrillation auriculaire augmente le risque de démence et que ce lien est plus fort pour les personnes plus jeunes.
Selon les estimations actuelles, sur
De nombreux facteurs – à la fois génétiques et environnementaux – peuvent affecter le risque d'une personne de développer une démence tout au long de sa vie.
Des recherches plus récentes ont révélé que l'âge, la génétique, des antécédents de troubles vasculaires et neurodéveloppementaux, ainsi que certaines infections virales peuvent augmenter ce risque. Pendant ce temps, garder certains biomarqueurs sous contrôle et adopter des habitudes de vie plus saines peut aider à réduire ce risque.
Actualités médicales aujourd'hui Regarde quatre études récentes – une avec des participants espagnols, un autre de Corée du Sud, un du Pays de Galles, de l'Angleterre et d'une autre une étude longitudinale des États-Unis – pour examiner comment et pourquoi ces aspects de la santé et des comportements peuvent influencer le risque d'une personne de développer la démence à l'âge plus élevé.
Le vaccin contre le zona pourrait aider à prévenir la démence
Les infections virales ont été liées à un risque accru de démence, et une infection particulière est le zona. Les bardeaux se produisent un certain temps après une infection initiale
Un morceau de
Ce qui est plus intéressant, c'est que cette réduction des risques était plus apparente chez les femmes – elles ont connu une réduction beaucoup plus importante des nouveaux diagnostics de démence que les hommes.
Les chercheurs ont attribué cet plus grand effet protecteur aux «différences biologiques dans la réponse immunitaire» entre les deux sexes.
Bien que l'étude vante le vaccin contre le zona comme un moyen potentiellement rentable de prévenir ou de retarder la démence, davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer ces résultats préliminaires et comparer les résultats aux interventions pharmaceutiques existantes.
Une autre question importante qui reste sur l'étude est de savoir si les nouveaux vaccins de zona peuvent offrir la même protection. Les participants à cette étude ont reçu Zostavax, l'ancien vaccin qui a utilisé une forme atténuée en direct du virus. Le vaccin actuel utilisé est Shingrix, un vaccin Zoster recombinant.
AFIB peut augmenter le risque de démence
Des recherches antérieures ont montré un risque accru de démence chez les personnes atteintes de l'AFIB, et une étude plus récente s'appuie sur ces résultats.
Une étude récente présentée à l'European Heart Rhythm Association (EHRA) 2025 en mars a indiqué que la fibrillation auriculaire (AFIB) peut être liée à un risque accru de développer une démence, soulignant l'importance d'obtenir un traitement précoce.
Dans l'étude, les participants avec AFIB avaient un risque de 21% plus élevé de développer une démence s'ils avaient moins de 70 ans. Ces participants présentaient également un risque accru de 36% de démence à début précoce, ou diagnostiqués avant l'âge de 65 ans. Cela suggère que cette association de risque est plus forte pour les jeunes adultes.
Paul Drury, MD, cardiologue certifié du conseil d'administration et directeur médical associé de l'électrophysiologie au Memorialcare Saddleback Medical Center à Laguna Hills, en Californie, qui n'a pas été impliqué dans l'étude, a appelé les résultats de l'étude intéressants, mais a souligné que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour exclure d'autres comorbidités et autres traitements qui peuvent affecter les résultats.
« Cependant, il y a (semble) une association beaucoup plus forte avec la démence, une personne est diagnostiquée antérieure avec AFIB, ce qui implique que l'AFIB a des mécanismes potentiels qui peuvent conduire à la démence », a-t-il déclaré.
La baisse du cholestérol peut réduire le risque de démence
Une nouvelle étude publiée dans le BMJ Journal of Neurology, Neurosurgery et Psychiatry ont constaté que les personnes ayant des niveaux de cholestérol de lipoprotéines à basse densité (LDL-C) – mais pas à un extrême – avaient un risque plus faible de développer une démence. En fait, cet effet protecteur a été amélioré si la personne prenait des statines hypocholestérolémiantes.
Le cholestérol LDL est appelé «mauvais» cholestérol, car c'est le type qui peut conduire à une accumulation de plaques dans les artères – également connue sous le nom d'athérosclérose – qui a été liée à un risque accru de AVC, de crises cardiaques et d'autres maladies cardiovasculaires.
Selon les résultats de l'étude, les personnes dont les niveaux de LDL-C étaient inférieurs à 70 milligrammes par déclitateur (Mg / DL) avaient un risque de démence toutes causes de plus de 26% et un risque de 28% de démence liée à la maladie d'Alzheimer par rapport aux personnes dont les niveaux de LDL-C étaient supérieurs à 130 mg / dL.
Cette réduction des risques était moins significative chez les personnes dont les niveaux de LDL-C étaient à 55 mg / dL, car ils n'ont vu qu'un risque réduit de 18%, tandis que ceux de moins de 30 mg / dL n'ont vu aucune réduction du risque de démence.
« Il s'agit d'une observation intéressante indiquant un effet de seuil potentiel, où la réduction de LDL-C au-delà d'un certain point n'améliore pas davantage les résultats cognitifs. Mnt.
Avoir un sommeil plus profond peut réduire le risque d'Alzheimer
Une étude récente a ajouté à la preuve que le nettoyage de l'accumulation de protéines indésirables dans le cerveau via un processus critique – un sommeil profond – peut aider à réduire le risque d'Alzheimer.
Les auteurs de cette étude ont examiné l'association entre des phases de sommeil spécifiques et l'atrophie des régions cérébrales vulnérables à l'Alzheimer.
Les résultats de cette étude suggèrent que ne pas passer suffisamment de temps dans le sommeil à ondes lents et REM peut réduire considérablement le volume dans le lobule pariétal inférieur (IPL). Des changements dans cette région du cerveau ont été associés à la progression du vieillissement sain à la maladie d'Alzheimer.
Comme Chelsie Rohrscheib, PhD, expert en sommeil, neuroscientifique et consultant en sommeil chez Wesper, qui n'a pas été impliqué dans cette étude, a dit Mnt:
«Le sommeil a de nombreuses fonctions biologiques cruciales et est particulièrement importante pour la réparation des cellules et des tissus, l'entretien du cerveau, l'apprentissage et la mémoire, la cognition et la clairance des déchets cérébraux. La plupart de ces fonctions se produisent pendant le sommeil lent 3 et le sommeil du REM. Tous ces processus sont cruciaux pour maintenir la santé du cerveau et réduire le risque de maladie d'Alzheimer.»