Acné du dos ('Bacne') 101 : types, prévention et traitement

Alors, quels sont les meilleurs traitements contre l’acné du dos ? Suivez ces conseils.

1. Utilisez un traitement en vente libre

Pour le traitement de l’acné légère du dos, les crèmes et gels contre l’acné en vente libre contenant des ingrédients comme le peroxyde de benzoyle, le résorcinol, l’acide salicylique et le soufre peuvent aider à éliminer les imperfections et à empêcher l’apparition de nouvelles.

Bien sûr, l'application de crèmes contre l'acné sur votre dos nécessitera probablement l'aide d'une autre personne. Il peut être plus facile d'utiliser un gel douche contenant des ingrédients anti-acné.

« Les nettoyants corporels classiques ne sont pas assez efficaces pour lutter contre l’acné », explique le Dr Yoram Harth, dermatologue et directeur médical de MDacne à San Francisco. « Pour obtenir un réel effet, vous avez besoin d’un nettoyant corporel médicamenteux, de préférence avec des ingrédients comme l’acide salicylique qui peut déboucher les pores de votre peau et tuer les bactéries responsables de l’acné. »

2. Lavez régulièrement votre peau

Pour le traitement de l’acné corporelle, choisissez des gels douche portant la mention « non comédogène » ou « sans huile » sur l’emballage pour éviter d’obstruer vos pores. Évitez les savons antibactériens, les astringents et les gommages abrasifs qui peuvent aggraver votre acné. Et nettoyez votre peau en douceur. Les gommages agressifs, les loofas et les exfoliants peuvent endommager la couche protectrice de la peau et aggraver l'acné corporelle, explique le Dr Harth.

3. Prenez une douche après votre séance d’entraînement

La chaleur et l'humidité favorisent la croissance bactérienne, alors prenez une douche immédiatement après une séance d'entraînement, suggère Harth. Si vous ne pouvez pas prendre une douche immédiatement, utilisez une lingette nettoyante sans huile pour éliminer autant de sueur que possible de votre corps, puis changez de vêtements.

4. Ne pas presser ni gratter les lésions

Un traitement contre l'acné du dos qui ne fonctionne pas : gratter ou percer un bouton, ce qui peut aggraver l'apparition de l'acné et endommager votre peau. « La peau du corps guérit plus lentement que celle du visage, et gratter fréquemment peut entraîner des taches brunes et des cicatrices », explique Harth.

5. Évitez l’exposition excessive au soleil

Les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent noircir l'acné, provoquant des cicatrices sur votre dos et votre corps. Portez toujours de la crème solaire et réappliquez-en selon les instructions. Cela améliore non seulement l'acné, mais peut également aider à protéger votre peau des dommages causés par le soleil et du cancer de la peau.

6. Lavez vos draps

Prenez l'habitude de changer ou de laver vos draps une ou deux fois par semaine, surtout si vous dormez sur le dos. Cela permet d'éliminer les bactéries et les cellules mortes de la peau de la literie, qui peuvent obstruer vos pores et prolonger l'acné du dos.

7. Consultez un dermatologue certifié

Si les mesures d’auto-soins n’améliorent pas l’acné du dos, prenez rendez-vous avec un dermatologue certifié.

Un dermatologue peut évaluer votre dos, déterminer si vous souffrez d’acné ou d’une autre affection cutanée, puis vous prescrire un médicament pour contrôler les lésions, si nécessaire.

Le traitement de l’acné du dos peut inclure des crèmes sur ordonnance, des antibiotiques, des médicaments oraux contre l’acné, ou votre médecin peut suggérer une thérapie au laser, des peelings chimiques ou des injections de stéroïdes, selon la gravité de l’acné du dos.